失眠是生活中常见的疾病，其主要症状是无法入睡，如果你有这种情况，必须及时到医院医治，尽可能在早期医治，然后下面就对什么引起失眠做一些简单的介绍，希望对患者有所帮助。

失眠的原因？在现实生活中，有很多人都很害怕失眠，虽然失眠不是很严重的疾病，但对于大多数失眠症患者来说，失眠是一件痛苦的事情，虽然失眠不会威胁患者的安全，但随着失眠的加剧，患者容易出现神经衰弱、焦虑等疾病，因此失眠是一种具有多种并发症的疾病。当我们在现实生活中受到失眠困扰时，要注意尽快接受医治，失眠的危害不容忽视，只有尽快治好失眠，才能很好地缓解病情，医治失眠需要找出失眠的原因。

1.心理原因：可能的原因是压力、过度焦虑、紧张或焦虑、悲伤或抑郁、愤怒、容易出现睡眠问题、卧室内空气脏、气味刺激、床上用品厚度过高、睡眠胸部或四肢的压力也会影响睡眠。

2.身体原因：身体疾病和使用药物会影响睡眠。例如消化不良、头痛、背痛、关节炎、心脏病、糖尿病、哮喘、鼻窦炎、溃疡，或服用某些影响中枢神经系统的药物。

3.温度和湿度：床上温度<12℃(或)>33℃、湿度过大均会产生难以入眠，温度增加24℃会增加觉醒次数。特殊姿势：特殊姿势增加交感神经系统的活动，站立比坐姿更容易醒来，坐着比睡在床上更难入睡。床垫舒适性还可以干扰睡眠，高原环境因缺氧和呼吸困难而导致失眠。

以上是对本病的简单总结。患者应采取适当措施减轻病痛，同时应注意其对其他疾病的诱因，并做好相关工作。同时，在平时的工作和生活中要有自己的减压方式，身体健康是的。