-
职场白领焦虑症出现的5个原因2018-11-27
焦虑症在白领人士之中非常多见。由于工作压力、人际竞争大，每天处于高度紧张之中。或工作劳累，或因受了老板批评而委屈难过，也可能由于感情问题悲伤不已等而逐渐出现紧张、头晕等症状。那么我们应该怎样克服职场焦虑症呢？ 职场白领焦虑症出现的5个原
-
应对婚前焦虑症的十个技巧2018-11-27
1、随意在一个温暖房间的地板上盘腿坐下，手心向上防在膝盖上，想像从你的脊髓中延伸出一股像丝线一般的意念，从你的头顶向上升，然后慢慢抬起头，带动你身体的上半部往上朝着天花板，闭上眼睛，静静地呼吸。 2、在浴室中点一支你喜欢的有香味的蜡烛，在浴
-
婚前焦虑症的表现有哪些2018-11-27
一、逆反心理。是婚前焦虑症的表现之一。婚姻对于夫妻双方而言是一个约定，也有约束成分，通常情况下，男人既渴望稳定的婚姻生活，同时也对这种约束心存担忧，与女人相比，男性心底更渴望自由，虽然他不一定要具体做什么，但当这种自由受到威胁时，逆反心理
-
日常缓解焦虑症的4个方法2018-11-01
焦虑症会有什么症状呢？可能很多人会把它与抑郁混为一谈。其实焦虑症有着自己的特点，当然焦虑过于严重，也会转化为抑郁。下面一起来了解了解焦虑症。 精神煎熬 许多患上焦虑症的人在病前常有易紧张、焦虑、对困难过分估计、不安全感、自信心不足等特点，在
-
轻度焦虑症如何自我调节2018-11-01
精神焦虑的自救-轻度焦虑症的自我调节方法？焦虑症是一种发病比较慢的心理障碍疾病，轻度焦虑症症患者要学会自我调节，以免病情加重。那么，轻度焦虑症如何自我调节呢？ 焦虑症的自我测试 一旦遇到挫折的时候会有一种不安和忧虑的感觉。 你不能够忍受噪音的
-
判定焦虑症的十个症状2018-10-19
焦虑症是具有一定的顽固性的疾病，在对于这方面的疾病上，这种病症会给患者的身体健康造成很大的伤害。现代社会由于生活、工作等种种原因都会患上焦虑症，焦虑症严重时便会患上精神病，这使得我们的身心健康都有害，今天小编就带你了解一下焦虑症的十个症状
-
焦虑症的十大症状2018-10-17
相信大家生活中都有过焦虑的经历，然而焦虑也是一种心理疾病，但许多人对此并不是很了解。那么焦虑症的症状有哪些呢？今天小编就为大家介绍下吧！ 焦虑症的症状有哪些？ 1、睡眠问题 难以入睡或睡不安稳往往与焦虑有关。许多焦虑患者睡前对一些事情胡思乱想
-
焦虑症的症状有哪些？2018-10-17
焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中常见的一种，它可分为慢性焦虑和急性焦虑两种形式。焦虑症的出现给患者带来严重的伤害，因此我们要引起重视。那么患上焦虑症的表现有哪些呢？今天小编就为大家介绍下吧！ 焦虑症的症状有哪些？ 1、全身
-
焦虑症时间久了会带来的危害有哪些2018-09-29
现在人们的生活条件是越来越好了，但同时，人们的生活中的各种压力也是越来越大。当压力累积到一定程度时，人们就可能会产生各种各样的精神性疾
-
职场中这4种人容易得焦虑症2018-09-04
首先，我们分辨自己的焦虑是否过多、、不必要；其次，我们也要留意这种焦虑情绪是否对自己的日常生活造成负面影响，如导致不能上班、上学等。只有满足以上两条的焦虑才需要我们重视及处理。 1.追求十全十美 这类人因为要求自己所做的每一件事都无缺
郑州金水脑康中医院 精神心理专科医院 医保定点医院
郑州精神科医院|郑州精神病医院|郑州金水中医院
