现在可以说，许多疾病正在淹没人们的生活，尤其是精神疾病，但也正在侵扰人们的健康生活。 对于抑郁症，它在生活中非常常见，是一种相对高发的精神疾病。 医师说，抑郁症已成为精神疾病的位。 这种疾病使患者的身心都遭受痛苦。

轻度抑郁症患者可导致失眠，食欲不振等。饮食不规律和不良生活习惯可导致许多并发症，重度抑郁症患者甚至可能自杀。

为了预防抑郁症的发生，人们必须学会了解抑郁症的基本状况，以便地预防这种疾病。 以下中医介绍以下内容：

状态1：抑郁程度不同。 轻度患者会感到悲伤，悲观和绝望。 严重的患者会整天感到麻木，无聊和沮丧。

状态2：悲观情绪消极，患者的心脏非常痛苦，悲观和绝望。 感觉生活很无聊，是一种负担，没有什么可错过的，这种患者会有自杀的念头和行为。

状态3：自我评价低，这也是抑郁症的症状之一。 病人对生活有负面情绪。 我想我什么也做不了，我没用，我觉得我的前途一片漆黑，我看不到希望。 强烈的自责，内gui，无用感，无价值感和无助感。 在严重的情况下，可能会感到内或虚伪。 在很长一段时间的这种思考中，患者可能会想到自杀的想法。

状态4：对事物失去兴趣，对生活失去热情，对任何事物都不感兴趣。 这是抑郁症的常见症状。 患者通常独自一人关在门后，不喜欢旅行。 抑郁症患者经常告诉医生：生活很无聊，对任何事情都不高兴。